Säulen der Gesundheit

Kurs:

Säulen der Gesundheit

Bist du dir unsicher, was du alles für deine Gesundheit tun kannst? Fehlt es dir an Orientierung, worauf du dich fokussieren solltest? Bist du von den vielen verschiedenen Gesundheitsempfehlungen und Meinungen verunsichert? Wünscht du dir manchmal eine klare Anleitung? Ein Modell, welches sofort verständlich und einfach umsetzbar ist?

Dieser Kurs gibt dir solch ein Modell an die Hand. Lerne die 5 Säulen der Gesundheit kennen.


Folgende Fragen werden dir beantwortet:

  • Welche wesentlichen Aspekte sind für deine Gesundheit besonders wichtig?
  • Wie beeinflussen sich die Säulen der Gesundheit gegenseitig?
  • Wo und wie fängst du am besten an?
  • Wie kannst du für jede Säule etwas tun, ohne den ganzen Tag damit beschäftigt zu sein?
Säulen der Gesundheit

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Simon Schubert
 

Simon ist studierter Gesundheitsmanager und Gründer von Perspektive Gesundheit. Er unterstützt Menschen bei der Umsetzung einer gesunden Lebensweise.

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