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Was wissen wir wirklich?Hinterfragen wir das wirklich, sind wir komplett ehrlich zu uns: Eigentlich nichts.Wir können glauben. Annehmen. Vermuten. Wünschen.[...]
Warum die meisten Menschen es nicht schaffen, ihre Gewohnheiten zu ändern (und wie du es doch schaffst)
Wie oft wolltest du schon eine schlechte Angewohnheit sein lassen? Endlich eine neue Gewohnheit aufnehmen? Dein Verhalten ein für alle[...]
Selbstsabotage Deluxe – Warum Veränderung so schwierig sein kann
Warum Veränderung erst möglich ist, wenn du im Reinen bist mit deiner Vergangenheit Stehst du an einem Punkt in deinem[...]
Schalte den Autopiloten aus – Innere Ruhe durch Reflexintegration
Warum der Einfluss von Urreflexen so groß sein kann Wenn du dich dazu entschlossen hast, dein Leben endlich selbst in[...]
In der Stille liegt das Glück!
Die Welt scheint sich immer schneller zu drehen und immer lauter zu werden. Wie wirkt sich das auf unsere Gesundheit[...]
Macht dich dein Ego unglücklich?
Es ist egal, wie viel du besitzt. Du kannst die tollsten und schönsten Dinge besitzen. Du kannst besitzen, wovon du[...]
Kennst du dich eigentlich?
Jeder Mensch hat Themen, für die er sich mehr begeistern kann als für andere. Es gibt Dinge, die fallen uns[...]
6 Schritte für mehr Selbstwertgefühl in deinem Leben
Wie werde ich selbstbewusster? Wie stärke ich mein Selbstwertgefühl? Wie bekomme ich mehr Selbstvertrauen? Was kann ich gegen ein mangelndes[...]
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Deine To-do-Liste wird immer länger. Im Hinterkopf hast du unzählige Gedanken, was du noch alles erledigen musst. Ständig hast du[...]
Warum du aufhören musst, dein Selbstwertgefühl auszulagern
Lass uns kurz ehrlich sein. Wie oft sind dein Selbstwertgefühl und deine Stimmung davon abhängig, wie viele Likes du bei[...]
Hör auf, dir Ziele zu setzen. Mache stattdessen, was bei dir funktioniert
Ziele zu setzen, kann hilfreich und wichtig sein. Wenn es bei dir funktioniert, super. Mach weiter damit. Aber vielleicht bringen[...]
Mache nicht den Fehler vieler kluger Leute: nur vorbereiten anstatt durchzuführen
Es ist einer der häufigsten Fehler, den besonders oft intelligente Leute machen: Etwas vorbereiten, anstatt es wirklich durchzuführen.Eigentlich ist es so[...]
Warum du nie wirklich gut sein wirst
“Nur weil du etwas oft tust, heißt es noch lange nicht, dass du auch gut darin wirst.”   Menschen denken[...]
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