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Lifestyle

 

Die Art und Weise wie wir leben, hat offensichtlich einen enormen Einfluss auf unser Leben. Das ist uns meistens bewusst. Die spannende Frage ist eher: Wie können wir ein Leben führen, welches uns erfüllt und gleichzeitig förderlich für uns ist?

Gesundheit und Wellness ist nicht etwas Bestimmtes, was wir tun. Es geht darum, wie wir leben. Unser Lifestyle umfasst unser Zuhause, unsere Arbeit, unseren Konsum und wie wir durch die Welt bewegen.

Es kann keine Anleitung für alle geben. Jeder muss für sich selbst herausfinden, wir er durch die Welt gehen möchte. Doch wichtig ist vor allem, dass wir uns bewusst damit auseinandersetzen. Wie möchtest du Leben?

 

“Das Aussortieren des Unwesentlichen ist der Kern aller Lebensweisheit.”
– Lin Yutang

 

Hiermit kannst du anfangen:

Jetzt sitzt doch endlich mal still

Schaut man sich kleine Kinder an, so haben die meisten einen ausgeprägten Bewegungstrieb. Sie wollen sich bewegen, krabbeln, laufen, klettern, buddeln, spielen, einfach etwas machen. Es ist total natürlich und wichtig, für die Entwicklung der Kinder.

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